Come diventare più alti

Se ci fosse un modo per diventare più alti, ti piacerebbe saperlo?

Se sei atterrato su questo articolo è perché vuoi conoscere il segreto su come diventare più alti.

Ti dico una cosa: le soluzioni per aumentare altezza ci sono e sono davvero alla portata di tutti, ecco perché ho pensato di scrivere un articolo che potesse essere di aiuto anche a te.

Alcuni propongono esercizi per diventare più alti, altri di seguire un’alimentazione particolare, ma se vuoi sapere come diventare più alti velocemente, allora le soluzioni sono due: scarpe con rialzo interno o alzatacchi.

Inizio da questi ultimi due perché sono quelli che ti consentono di vedere immediatamente il risultato, poi, se vuoi, troverai anche alcuni metodi naturali che influenzano la crescita, ma che, ovviamente, hanno risultati più a lungo termine.

Una precisazione importante però va fatta.

Esistono diversi tipi di statura: vi sono persone alte, persone basse e di altezza media. L’altezza dipende da una serie di fattori genetici che non possiamo controllare, né esistono espedienti per aumentarla rapidamente di diversi centimetri. Certamente, come ti dicevo prima, ci sono dei fattori che influenzano la crescita e li vedremo dopo, ma se sei alla ricerca di una soluzione più immediata, ti basta continuare a leggere.

Scarpe con rialzo: pro e contro

Se sei un uomo che vuole sembrare più alto, questa potrebbe essere la soluzione giusta per te. Se sei una donna, ti consiglio di leggere direttamente il paragrafo successivo, perché le scarpe rialzate sono principalmente per uomo.

Ci sono varie marchi che si sono specializzati nella realizzazione di scarpe con rialzo interno: Masaltos, Mario Bertulli, Guido Maggi, Bertelli, Chamaripa e tanti altri che hanno deciso di dedicarsi in modo particolare a tutti gli uomini che desiderano diventare più alti, ad esempio della loro compagna (soprattutto quando calza scarpe con il tacco alto, in quel caso anche pochi centimetri si notano di più) o semplicemente per sentirsi più a proprio agio.

Le scarpe uomo con rialzo, a prescindere dal modello, hanno tutte una struttura interna sagomata invisibile dall’esterno, quindi molto discreta, che ti consente di avere scarpe fino a 7 cm di rialzo.

Queste scarpe così progettate assicurano sicuramente un statura più alta, un buon comfort al piede e alla postura.

Alcuni marchi come Masaltos, ad esempio, hanno anche previsto scarpe classiche da sposo con rialzo interno, proprio per farti sentire ancora più sicuro di te in un giorno così importante.

Vediamo ora insieme qualche pro e contro delle scarpe uomo con tacco interno.

Sicuramente tra i pro trovi la possibilità di avere scarpe rialzate fino a 7 cm, una struttura invisibile e confortevole e scarpe di buona qualità.

Solitamente queste scarpe integrano al loro interno un rialzo alto 3 cm che, aggiunto al tacco esterno che può variare dai 3 ai 4 cm di altezza a seconda del modello, permette di aumentare la statura fino a 7 cm.

I contro, invece, riguardano principalmente il costo delle scarpe e la limitatezza dei modelli.

I prezzi di queste scarpe con rialzo si aggirano in media intorno ai 150,00 € e anche di più per alcuni modelli particolari che possono arrivare anche a 445,00 €.
Inoltre, questi marchi si concentrano principalmente su disegni classici: mocassini, polacchine e scarpe da cerimonia, fermo restando la possibilità di realizzare anche sneakers e stivali, ma con costi davvero alti.

Inoltre, dovresti acquistare tanti modelli di scarpe rialzate quante te ne occorrono, perché il rialzo è integrato nella scarpa e non puoi spostarlo da una all’altra.

Quindi, le scarpe rialzate sono la soluzione ideale se:

  • non badi a spese;
  • ti occorre un solo paio, per una cerimonia, ad esempio.

Se, invece, non vuoi rinunciare al comfort delle tue scarpe, desideri la stessa altezza con tutte le calzature e contemporaneamente risparmiare, allora, la soluzione è l’alzatacco uomo: anche questo arriva fino a 3 cm, ma hai il vantaggio di poterlo spostare da una calzatura all’altra.

Rialzo scarpe per aumentare la statura

Come diventare alti senza spendere un patrimonio? Esistono gli alzatacchi, anche conosciuti come rialzi per scarpe!

Mentre le scarpe rialzate sono principalmente da uomo, l’alzatacco aumenta l’altezza di uomini e donne in maniera discreta ed efficace. Ce ne sono di due tipologie che ti consiglio: alzatacchi in sughero e solette converse rialzate.

Se parliamo di alzatacchi, ti consiglio di scegliere quelli in sughero, rivestiti in pelle naturale, perché si tratta di rialzi interni per scarpe rigidi, dunque non si deformano facilmente pur adattandosi alla morfologia del piede, lo isolano dal suolo e dall’umidità (grazie allo strato di sughero) e hanno allo stesso tempo tutte le proprietà traspiranti della pelle per evitare che il piede possa non respirare.

Molte persone li usano: uomini con statura normale che vogliono guadagnare qualche centimetro per essere più alti della loro compagna quando porta i tacchi alti e donne che hanno voglia di vedersi con qualche centimetro in più per sentirsi più sicure anche quando indossano le scarpe basse.

Il rialzo scarpe è un ottimo espediente per diventare più alti ed è veramente facile da indossare, basta inserirlo all’interno della scarpa, sotto al tallone e fissarlo con il biadesivo in dotazione.

Da 5 mm a 3 cm, le misure dell’alzatacco sono variabili e progettate proprio per aumentare l’altezza quel tanto che basta a dare maggiore sicurezza.

Anche in questo caso, cerchiamo di capire pro e contro di questo rialzo scarpe.

Pro:

  • altezza fino a 3 cm;
  • materiali di ottima qualità;
  • ti aiutano a mantenere schiena e busto in posizione corretta;
  • puoi spostarli da una scarpa all’altra facilmente grazie al biadesivo che trovi sotto l’alzatacco (sollevano il tallone nelle scarpe basse come ballerine, sneakers, scarpe classiche, ma anche negli stivali);
  • se lo inserisci in una scarpa classica, che può avere un tacco dai 2 ai 4 cm, riesci ad ottenere un aumento di statura fino a 7 cm (4 cm di tacco + 3 cm di alzatacco = 7 cm totali);
  • il prezzo oscilla tra i 6 € e i 9 € al paio a seconda dell’altezza che ti occorre.

Contro:

  • occorre fare attenzione quando indossi gli alzatacchi nelle ballerine con retro tallone basso, perché l’altezza del rialzo potrebbe farla scalzare durante la camminata.

La soletta rialzata per Converse, invece, è specifica per questa tipologia di calzatura sportiva, è realizzata in cotone di ottima qualità e poliuretano e inserita nelle scarpe rialza il tallone di 3,5 cm, apportando benefici anche alla schiena e alla postura.
In effetti, chi indossa le Converse, spesso lamenta la mancanza sia di plantare anatomico che di altezza e le solette progettate in maniera specifica per queste calzature sono un’ottima soluzione che tantissimi clienti stanno apprezzando.

Alzatacco per uomo e donna dove si compra

Se vuoi sapere dove comprare alzatacchi per uomini e donne, puoi provare a chiedere al tuo calzolaio di fiducia oppure puoi cercare su internet. Se non vuoi perdere tempo, qui di seguito ti indico i prodotti più venduti, che ti consiglio di provare:

Capisco che potresti non fidarti di quello che ti dico, magari è la prima volta che leggi un articolo del mio blog e non conosci me o la mia azienda. Ecco perché forse dovresti leggere le opinioni di chi ha già acquistato. Te ne inserisco qualcuna qui:

articolo consigliato per poter indossare anche scarpe sportive

Mario M.Leggi le altre recensioni

Il prodotto è esattamente come descritto…

Marina S.Leggi le altre recensioni

Essendo solita usare le solette Converse mi sono trovata in forte difficoltà dal momento in cui sono diventate praticamente introvabili. Dopo svariate quanto inutili ricerche sono infine capitata su questo sito e, anche se un po’ scettica, ho deciso di provare il prodotto. Il risultato è stato stupefacente: non ho notato nessuna differenza rispetto alle originali fornite dalla marca, anzi sono addirittura più confortevoli. Inoltre sia il materiale che la lavorazione dell’oggetto sono di ottima qualità. Un acquisto decisamente consigliato che tornerò volentieri a fare.

Federica L.Leggi tutte le recensioni

Qui trovi i rialzi interni di tutte le misure, ti consiglio di scegliere tra i Topmed di Kaps.

Come crescere in altezza: esercizi e metodi naturali

Crescere in altezza è in gran parte dovuto ai nostri geni, dunque elementi fuori dal nostro controllo.
Prima ti ho mostrato come sembrare più alti con espedienti che ti consentono di diventare più alti velocemente, ma ti avevo anche detto che ci sono dei fattori che possono influenzare la crescita a lungo termine.

Come crescere in altezza, quindi? Con esercizi e metodi naturali che ti indico qui di seguito.

Esercizi per diventare più alti

Il processo di crescita è un qualcosa di molto complicato, che utilizza notevoli quantità di energia ed è influenzato da numerosi ormoni e altre sostanze.
In generale, esercizi e allenamenti possono contribuire ad un corretto sviluppo della struttura corporea e muscolare.

Nuoto, stretching, yoga, tennis, esercizi di allungamento sono un buon modo per stimolare i livelli di ormone della crescita (GH), pallavolo e basket poi aiutano a rafforzare i muscoli e ad estenderli.

L’allenamento e l’attività fisica ti aiutano anche a tenere una postura corretta, schiena dritta, spalle larghe e collo slanciato che ti faranno sembrare più alto.

E poi, ti sembrerà strano, ma anche il riposo notturno aiuta a crescere perché di notte il nostro organismo produce l’ormone della crescita GH, se poi lo fai anche in una posizione corretta, che aiuta a decomprimere le vertebre, stai pur certo che diventa un’attività funzionale alla crescita.

Naturalmente, di base è necessario considerare i famosi fattori genetici di cui già parlato, ma in linea di massima, l’esercizio fisico contribuisce alla crescita in maniera corretta.

Come diventare alti: l’alimentazione

Un altro metodo naturale per diventare alti è l’alimentazione.

Una dieta bilanciata, l’assimilazione di proteine magre (carne bianca, pesce, latticini e soia) contribuisce alla crescita sana di muscoli e ossa.
Il calcio contenuto nelle verdure a foglia verde, nel cavolo e nei latticini è particolarmente importante ad un corretto sviluppo delle ossa, così come la vitamina D (contenuta nel pesce e nei funghi, ad esempio).

Sembrare più alti: consigli di abbigliamento

Se sei un uomo, ti consiglio di usare abiti scuri (nero, blu, verde scuro, grigio scuro) e prediligere le linee verticali rispetto a quelle orizzontali ed evitare fantasie particolarmente eccentriche. Spesso, infatti, per sembrare più alto, basterà sembrare più magro e i colori scuri in questo sono davvero molto utili.

Se sei una donna, i consigli sono gli stessi e in più, puoi sfruttare i tacchi alti per sembrare più alta.

Per ora è tutto, spero davvero che questo articolo ti sia stato utile, in ogni caso, ti garantisco tutto il mio supporto. Scrivimi pure se hai bisogno di un consiglio.

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Orazio Del Vecchio

Ciao, sono Orazio. Insieme a mio padre, Gerardo, e ai miei fratelli, Luca, Emanuele e Francesco, gestiamo La Bottega del Calzolaio, l'azienda di famiglia che è nata nel 1916. Sono sposato e papà di due meravigliosi bambini, che spero seguiranno le mie orme, come ho fatto io con mio padre. La Bottega del Calzolaio conta oggi 5 punti vendita sparsi sul territorio e un negozio online fornitissimo di prodotti per la cura della scarpa, la cura del piede e cinture da uomo artigianali, di nostra produzione. Tra un lavaggio a secco e una rigenerazione di colore, cerco sempre di ritagliarmi il tempo per scrivere del mio lavoro e darti consigli su come prenderti cura delle tue scarpe e come trattare i tuoi piedi. Se hai bisogno di me, lasciami un messaggio o commenta gli articoli, sarò felice di risponderti! 😉

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